割ってもかけても。酵素ドリンクを美味しく摂るコツ

いつもと違うもので割ってアレンジ

酵素ドリンクは基本的に水で割って飲むものですが、毎日同じ味だと飽きてしまうことがありますよね。そんな時には、いつもと違うもので割って楽しむのがおすすめです。
爽やかなのど越しを楽しみたい時には、炭酸水で割るのがベスト。氷を入れれば、夏の暑い日にもスッキリと飲むことができます。また、豆乳や牛乳で割れば、まろやかでコクのあるドリンクが完成。カフェメニューのようなお洒落な見た目は、友人を招いた時にも喜ばれるでしょう。また、野菜ジュースに酵素ドリンクを加えれば、美味しさはもちろん、栄養もぐんと高まります。
意外なところでは、アイスティーやハーブティーとも相性抜群。フルーツティーのような味わいとなり、疲れた日にもホッと一息つけそうです。

簡単アレンジで栄養価アップ

酵素ドリンクの楽しみ方は、飲むだけではありません。組み合わせによっては栄養価アップも期待でき、朝食やおやつとしても満足感があります。
いつもの酵素ドリンクでは物足りない時には、ヨーグルトに酵素ドリンクをかけて食べると良いでしょう。ヨーグルトには乳由来の良質なタンパク質やカルシウムが含まれており、同時に乳酸菌も摂取できることが魅力です。さらに、酵素ドリンクをデザート感覚で味わえるのが、アイスクリームとの組み合わせ。ダイエットの敵と思われがちなアイスクリームですが、ヨーグルトと同様にタンパク質やカルシウムの摂取源にもなります。
酵素ドリンクとヨーグルトやアイスクリームのアレンジは、簡単なのに美味しいことが特徴。食欲がない日の栄養補給としても便利です。